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Wissen, Inspiration und Tipps für deine Gesundheit
Augenmigräne verstehen
Augenmigräne verstehen: Flimmern, Blitze und Sehstörungen richtig deuten Wenn deine Augen dir plötzlich Streiche spielen Aktualisiert: Februar 2026 Du sitzt am Schreibtisch. Plötzlich siehst du einen blinden Fleck. Dann beginnt es: Zickzacklinien wandern durch dein…
Valentinstag-Geschenk: Wellness-Gutschein Weil der Stadt – Entspannung verschenken statt Stress
Valentinstag-Geschenk: Wellness-Gutschein Weil der Stadt – Entspannung verschenken statt Stress 💝 Noch auf der Suche nach dem perfekten Valentinstag-Geschenk in Weil der Stadt, Leonberg, Calw, Böblingen oder Sindelfingen? Ein Wellness-Gutschein für…
Microgreens bei Migräne: Die nährstoffreichsten Pflanzen der Welt auf deiner Fensterbank
Warum Keimlinge und Sprossen bei Kopfschmerzen helfen können Der Kopf dröhnt, die Übelkeit steigt, das Licht tut weh. Wieder eine Migräne-Attacke. Und wieder die Frage: Was kann ich tun, außer Medikamente zu nehmen? Die Antwort, die ich dir heute gebe, wächst…
Zähneknirschen und Migräne: Wenn chronischer Stress deinen Kiefer zum Schraubstock macht
Wachst du morgens mit verspanntem Kiefer auf? Schmerzt dein Kiefergelenk? Sagt dein Zahnarzt, deine Zähne seien abgeschliffen? Dann gehörst du zu den geschätzt 20-30% der Erwachsenen, die nachts mit den Zähnen knirschen, oft ohne es zu wissen. „Bruxismus“…
Stressfurche im Ohr: Was Ihr Ohrläppchen über Ihre Migräne verrät
Haben Sie schon einmal genau auf Ihre Ohrläppchen geschaut? Nein? Dann sollten Sie das jetzt tun. Denn dort, an einem Ort, den die meisten Menschen ihr ganzes Leben lang ignorieren, könnte ein wichtiger Hinweis auf Ihre chronische Migräne zu finden sein. Die Rede ist…
Stress und Migräne
Stress und Migräne: Warum Ihr Ruhepuls den entscheidenden Hinweis liefert „Ich bin einfach nur gestresst.“ Diesen Satz höre ich in der Praxis täglich. Meistens folgt ihm ein entschuldigendes Lächeln, als wäre Stress etwas Banales, über das man nicht klagen…
Chronische Migräne natürlich behandeln: Ganzheitliche Ansätze aus meiner Heilpraxis in Weil der Stadt
Chronische Migräne natürlich behandeln: Ganzheitliche Ansätze aus meiner Heilpraxis Über 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Migräne –und für viele von ihnen ist der Griff zur Schmerztablette zur täglichen Routine geworden. Doch was, wenn die Anfälle…
Heuschnupfen vorbeugen 2026: So starten Sie allergenfrei in den Frühling
Jedes Jahr dasselbe Spiel: Kaum zeigen sich die ersten Frühlingsboten, beginnt für Millionen Menschen in Deutschland die Zeit der tränenden Augen, verstopften Nasen und endlosen Niesattacken. Heuschnupfen ist mehr als nur lästig, er kann die Lebensqualität erheblich…
Pilates Schnupperstunde: Teste Mind|Body|Pilates bequem von zuhause
Pilates Schnupperstunde in Weil der Stadt: Finde heraus, ob Mind|Body|Pilates dein Kurs ist Dein Körper ist müde, dein Kopf voll und du spürst, dass „einfach weitermachen“ keine Lösung mehr ist. Du suchst etwas, das dich stärkt, ohne dich noch mehr zu überfordern….