Stressfurche im Ohr: Was Ihr Ohrläppchen über Ihre Migräne verrät

Haben Sie schon einmal genau auf Ihre Ohrläppchen geschaut?

Nein? Dann sollten Sie das jetzt tun. Denn dort, an einem Ort, den die meisten Menschen ihr ganzes Leben lang ignorieren, könnte ein wichtiger Hinweis auf Ihre chronische Migräne zu finden sein.

Die Rede ist von der Stressfurche: Eine diagonale Falte, die sich vom Ohrläppchen aus nach oben zieht. Auf den ersten Blick nur eine kleine Hautfalte. In Wirklichkeit aber ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper unter chronischem Stress leidet und damit deutlich anfälliger für Migräne ist.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das Ohr seit Jahrtausenden als Diagnosewerkzeug genutzt. Jede Falte, jede Verfärbung, jede Auffälligkeit erzählt eine Geschichte über den Zustand Ihres Körpers. Und die Stressfurche? Die ist eine der lautesten Warnsignale, die Ihr Körper Ihnen geben kann.

In diesem Artikel zeige ich Ihnen:

Was die Stressfurche wirklich bedeutet
Warum sie ein Frühwarnsystem für Migräne ist
Was die TCM-Ohrdiagnostik noch alles verraten kann
Wie Ohrakupunktur bei Stress-Migräne helfen kann
Was Sie konkret tun können, wenn Sie die Furche bei sich entdecken

Was ist die Stressfurche im Ohr?

Die Stressfurche, medizinisch auch als Frank-Zeichen oder diagonale Ohrläppchenfalte bekannt, ist eine diagonale Linie, die sich vom Ohrläppchenansatz schräg nach unten zieht.

So sieht sie aus:

Eine deutliche, tiefe Falte (keine feine Linie)
Verläuft diagonal (nicht horizontal)
Meist auf beiden Ohren sichtbar
Kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein

Der medizinische Hintergrund: Mehr als nur eine Falte

Die Stressfurche wurde erstmals 1973 vom amerikanischen Arzt Dr. Sanders T. Frank beschrieben. Er bemerkte, dass viele seiner Herzinfarkt-Patienten diese charakteristische Falte am Ohrläppchen hatten.

Was Studien zeigen:

Seitdem wurden über 70 Studien zu dieser Ohrfalte durchgeführt. Die Ergebnisse sind erstaunlich:

Menschen mit Stressfurche haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Furche korreliert mit chronischem Stress und erhöhten Cortisol-Werten
Sie tritt gehäuft bei Menschen mit chronischen Entzündungsprozessen auf
Und, besonders relevant für uns, bei Menschen mit stressbedingten Erkrankungen wie Migräne

Warum entsteht die Furche überhaupt?

Die genaue Ursache ist noch nicht vollständig geklärt. Die führenden Theorien:

1. Durchblutungsstörungen: Chronischer Stress führt zu Gefäßverengungen, auch in den winzigen Kapillaren des Ohrläppchens. Diese schlechtere Durchblutung lässt das Gewebe schrumpfen und die Falte entstehen.

2. Bindegewebsschwäche: Chronisch erhöhtes Cortisol (das Stresshormon) baut Kollagen ab. Das Ohrläppchen besteht hauptsächlich aus Bindegewebe, verliert es an Elastizität, bildet sich die Furche.

3. Chronische Entzündungsprozesse: Dauerstress hält Ihren Körper in einem Zustand permanenter Entzündung. Diese niedriggradige Entzündung schädigt langsam das Gewebe, auch am Ohr.

Das Entscheidende: Die Stressfurche entsteht nicht über Nacht. Sie ist das Ergebnis von chronischem, langanhaltendem Stress, genau die Art von Stress, die auch Migräne triggert.

Die Stressfurche in der TCM: Das Ohr als Spiegel des Körpers

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das Ohr weit mehr als nur ein Hörorgan. Es ist eine Reflexzone, auf der der gesamte Körper abgebildet ist, vergleichbar mit den Fußreflexzonen.

Die Vorstellung in der TCM:

Stellen Sie sich einen auf dem Kopf stehenden Embryo vor, der sich in Ihr Ohr einkuschelt:

Das Ohrläppchen entspricht dem Kopf
Die obere Ohrmuschel den Beinen
Der mittlere Teil dem Rumpf
Jedes Organ hat seine spezifische Zone

Was das Ohr über Ihren Körper verrät

Ein erfahrener TCM-Therapeut kann am Ohr erstaunlich viel ablesen:

Verfärbungen:

Rötliche Verfärbungen: Entzündungsprozesse, Hitze-Zustände
Bläuliche Verfärbungen: Durchblutungsstörungen, Kälte-Zustände
Gelbliche Verfärbungen: Leber/Gallen-Themen

Gefäßzeichnungen:

Sichtbare erweiterte Äderchen: Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen
Besonders auffällig im Bereich des Ohrläppchens: Hinweis auf Herz-Kreislauf-Belastung

Hautveränderungen:

Schuppige Stellen: Stoffwechselstörungen
Ekzeme im Ohr: Allergien, Darmprobleme
Narben oder Einziehungen: Alte Traumata, chronische Schwächen

Und natürlich: Falten und Furchen

Die Stressfurche ist in der TCM ein klares Zeichen für:

Qi-Stagnation (blockierter Energiefluss)
Blut-Stase (schlechte Durchblutung)
Nieren-Yang-Mangel (Erschöpfung der Grundenergie)
Leber-Qi-Stau (unterdrückter Stress, Frustration)

Für Migräne-Patienten besonders relevant:

In der TCM werden Migräne-Arten nach Mustern unterschieden:

Leber-Yang-Überschuss: Stress, Ärger, aufsteigende Hitze → pochende Migräne
Leber-Blut-Mangel: Erschöpfung, Überarbeitung → dumpfe Migräne
Wind-Kälte oder Wind-Hitze: Wetterempfindlichkeit

Die Stressfurche deutet meist auf Leber-Qi-Stau mit Nieren-Erschöpfung hin, ein klassisches Muster bei chronischer Stress-Migräne.

Der Zusammenhang: Stressfurche, chronischer Stress und Migräne

Jetzt wird es konkret: Warum ist die Stressfurche für Migräne-Patienten so relevant?

Die Kaskade verstehen

Wenn Sie eine Stressfurche haben, läuft in Ihrem Körper höchstwahrscheinlich Folgendes ab:

1. Chronischer Stress aktiviert permanent Ihren Sympathikus

Ihr „Gaspedal“ ist dauerhaft durchgedrückt
Die „Bremse“ (Parasympathikus) funktioniert kaum noch
Ihr Ruhepuls ist erhöht (>80 Schläge/Min) – erinnern Sie sich an unseren Artikel dazu?

2. Die Nebennieren schütten ständig Cortisol aus

Cortisol mobilisiert Energie
Cortisol unterdrückt Entzündungen
Cortisol baut Bindegewebe ab
→ Die Stressfurche entsteht

3. Ihre Blutgefäße verengen sich chronisch

Durch den dauerhaft aktiven Sympathikus
Auch die Gefäße im Gehirn
Schlechtere Durchblutung, weniger Sauerstoff
→ Ihr Gehirn wird reizbar

4. Bei jeder Stressschwankung droht Migräne

Nicht der absolute Stress ist das Problem
Sondern die Veränderungen im Stressniveau
Am Wochenende sinkt Cortisol → Entzündungen flammen auf → Migräne

Die Stressfurche ist also ein sichtbares Zeichen dafür, dass Sie sich in genau diesem Teufelskreis befinden.

Was ich in der Praxis beobachte

In meiner täglichen Arbeit mit Migräne-Patienten sehe ich die Stressfurche erstaunlich häufig. Und fast immer bestätigt sich:

Der Ruhepuls liegt über 80 Schläge/Min
Die Patienten berichten von chronischem Stress (oft: „Das ist doch normal!“)
Die Migräne tritt bevorzugt in Entspannungsphasen auf (Wochenende, Urlaub)
Zusätzlich bestehen oft Nackenverspannungen, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme

Die Stressfurche ist wie ein Eisberg: Was Sie am Ohr sehen, ist nur die Spitze. Darunter liegt ein ganzes System von Dysbalancen.

Weitere Zeichen am Ohr: Was Sie noch beachten sollten

Wenn Sie schon dabei sind, Ihre Ohren zu untersuchen, schauen Sie auch nach diesen Auffälligkeiten:

1. Rötungen und Hitze-Zeichen

Besonders im oberen Ohrbereich (Ohrmuschel):

Rötlich verfärbte Haut
Warmes Gefühl beim Berühren
Eventuell kleine sichtbare Äderchen

Bedeutung in der TCM:

Leber-Hitze (unterdrückter Ärger, Frustration)
Yang-Überschuss (zu viel „Feuer“ im System)
Typisch bei: Bluthochdruck, Stress-Migräne mit pochenden Schmerzen

2. Bläuliche Verfärbungen

Besonders am Ohrläppchen:

Bläulich-violetter Schimmer
Kühles Gefühl beim Berühren

Bedeutung in der TCM:

Durchblutungsstörungen
Kälte-Symptomatik
Qi- und Blut-Stagnation
Typisch bei: Erschöpfungs-Migräne, kalte Hände/Füße, Frieren

3. Schuppige oder trockene Stellen

Im Gehörgang oder in Falten:

Bedeutung in der TCM:

Trockenheit durch Blut-Mangel
Schwäche des Nieren-Yin
Typisch bei: Erschöpfung, Schlafstörungen, trockene Haut allgemein

4. Druckschmerzhafte Punkte

Wenn Sie sanft verschiedene Ohrpunkte drücken:

Sind bestimmte Punkte besonders empfindlich? Das deutet auf energetische Blockaden in den entsprechenden Körperregionen hin.

Wichtige Punkte bei Migräne:

Shenmen (im oberen Drittel der Ohrmuschel): Bei Stress, Unruhe, Schlafstörungen
Leber-Punkt (mittlere Ohrmuschel): Bei Stress-Migräne
Kopf-Punkt (am Ohrläppchen): Bei akuten Kopfschmerzen

Selbsttest: Haben Sie eine Stressfurche?

Machen Sie jetzt den Check:

Schritt 1: Gutes Licht

Stellen Sie sich vor einen Spiegel
Nutzen Sie Tageslicht oder helle Lampe

Schritt 2: Ohrläppchen betrachten

Ziehen Sie das Ohrläppchen leicht nach unten
Schauen Sie genau auf die Oberfläche

Schritt 3: Nach der Furche suchen

Verläuft eine diagonale Linie vom Ohrläppchenansatz nach unten?
Ist sie tiefer als eine normale Hautfalte?
Ist sie auf beiden Ohren sichtbar?

Schritt 4: Dokumentieren

Machen Sie ein Foto (für spätere Vergleiche)
Notieren Sie: Wie tief ist die Furche? Einseitig oder beidseitig?

Interpretation:

✅ Keine Furche sichtbar: Gut! Aber: Andere Stress-Zeichen trotzdem beachten (Ruhepuls!)

⚠️ Leichte, flache Furche: Möglicherweise beginnender chronischer Stress. Präventiv handeln!

🚨 Tiefe, ausgeprägte Furche (beidseitig): Deutliches Zeichen für langjährigen chronischen Stress. Dringend Gegenmaßnahmen ergreifen!

Wichtig: Die Stressfurche allein ist keine Diagnose! Sie ist ein Hinweis, der im Gesamtkontext betrachtet werden muss.

Ohrakupunktur bei Migräne: Wie die Behandlung am Ohr helfen kann

Jetzt kommen wir zum Spannenden: Wenn das Ohr ein Spiegel des Körpers ist, kann man über das Ohr auch heilen?

Die Antwort ist: Ja!

Die Ohrakupunktur (Auriculotherapie) ist eine der effektivsten Behandlungsmethoden bei Migräne, besonders bei stressbedingter Migräne.

Wie funktioniert Ohrakupunktur?

Das Prinzip:

Über das Ohr verlaufen unzählige Nervenbahnen, die direkt mit dem Gehirn verbunden sind. Wenn ich als Therapeutin einen Akupunkturpunkt am Ohr stimuliere, sendet das ein Signal über diese Nervenbahnen an das Gehirn und von dort an das entsprechende Organ oder Körpersystem.

Der Vorteil der Ohrakupunktur:

Schnelle Wirkung (oft innerhalb von Minuten spürbar)
Alle Körperbereiche sind über das Ohr erreichbar
Kann mit Körperakupunktur kombiniert werden
Sehr gut verträglich, keine Nebenwirkungen

Ohrakupunktur in meiner Praxis

In der Praxis Symphonie setze ich Ohrakupunktur gezielt bei Migräne ein, besonders bei Stress-Migräne.

Meine Behandlungstechnik:

Ich verwende feine Akupunkturnadeln oder Ohrsamen (kleine Samenkörner auf Pflastern), die für mehrere Tage am Ohr bleiben können. Die Wahl der Technik hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab.

Wichtige Ohrpunkte bei Migräne:

1. Shenmen (Himmelstor):

Lage: Im oberen Drittel der Ohrmuschel, in einer kleinen Vertiefung
Wirkung: Beruhigt den Geist, senkt Stress, verbessert Schlaf
Bei Migräne: Reduziert die Stresskomponente

2. Vegetativum:

Lage: Nahe dem Shenmen
Wirkung: Reguliert das vegetative Nervensystem
Bei Migräne: Balanciert Sympathikus und Parasympathikus

3. Leber-Punkt:

Lage: Mittlere Ohrmuschel
Wirkung: Löst Leber-Qi-Stagnation, senkt aufsteigendes Yang
Bei Migräne: Besonders bei Stress-Migräne mit Ärger/Frustration

4. Nieren-Punkt:

Lage: Obere Ohrmuschel
Wirkung: Stärkt die Grundenergie, füllt das Nieren-Yin/Yang auf
Bei Migräne: Bei Erschöpfungs-Migräne

5. Kopf-Punkt:

Lage: Am Ohrläppchen
Wirkung: Direkte Schmerzlinderung im Kopfbereich
Bei Migräne: Zur Akutbehandlung während einer Attacke

6. Endokrine Punkte:

Lage: In der Ohrmuschelvertiefung
Wirkung: Hormonregulation
Bei Migräne: Besonders bei hormoneller Migräne

Ablauf einer Ohrakupunktur-Behandlung

1. Diagnostik: Zuerst schaue ich mir Ihr Ohr genau an, nach Verfärbungen, Falten (wie der Stressfurche!), druckempfindlichen Punkten. Das gibt mir wichtige Hinweise auf Ihr individuelles Muster.

2. Punktauswahl: Basierend auf Ihrer Migräne-Symptomatik und der Ohrdiagnostik wähle ich die passenden Punkte aus. Meist sind es 5-8 Punkte pro Ohr.

3. Nadelung oder Ohrsamen:

Mit Nadeln: Feine Nadeln werden gesetzt, bleiben 20-30 Minuten
Mit Ohrsamen: Kleine Pflaster mit Samenkörnern werden aufgeklebt, bleiben 3-7 Tage

4. Stimulation: Bei Ohrsamen können Sie die Punkte selbst mehrmals täglich sanft drücken (z.B. bei beginnender Migräne), das verstärkt die Wirkung.

5. Ruhezeit: Nach der Behandlung empfehle ich eine Ruhezeit von etwa 15 Minuten, um die Wirkung zu optimieren.

Was Sie konkret tun können, wenn Sie eine Stressfurche haben

Die Stressfurche selbst können Sie nicht „wegmachen“. Aber Sie können die zugrunde liegenden Probleme angehen und damit Ihr Migräne-Risiko deutlich senken.

1. Stresslevel objektiv messen

Ruhepuls-Monitoring:

Messen Sie 7 Tage lang morgens Ihren Ruhepuls
Liegt er über 80 Schläge/Min? → Handlungsbedarf!
Lesen Sie unseren ausführlichen Artikel dazu

Cortisol-Tagesprofil: Ein Cortisol-Speicheltest von cerascreen* zeigt, ob Ihr Stresshormon-Rhythmus noch intakt ist oder bereits gestört.

2. Magnesium: Der Stress-Puffer

Chronischer Stress verbraucht massiv Magnesium. Ein Mangel verschlimmert sowohl Stress als auch Migräne.

Dosierung: 400-600mg täglich Produktempfehlung: Naturtreu, Medicom oder in der Aliva Apotheke*. Achten Sie auf organische Verbindungen (Magnesiumcitrat, Magnesiumglycinat)

3. Adaptogene: Pflanzliche Stress-Hilfe

Rhodiola rosea (Rosenwurz):

Erhöht Stress-Resilienz
Verbessert Energielevel ohne aufzuputschen

Ashwagandha (Schlafbeere):

Senkt nachweislich Cortisol
Beruhigt das Nervensystem
Verbessert Schlaf

Diese Pflanzen erhalten Sie bei Naturtreu*.

4. Schlafhygiene optimieren

Feste Zeiten:

Auch am Wochenende nicht mehr als 1 Stunde länger schlafen
Regelmäßigkeit ist wichtiger als Ausschlafen!

Abend-Ritual:

30 Min vor dem Schlaf: Bildschirme aus
Warmes Bad oder Fußbad
Leichte Atemübung

5. Mikro-Pausen im Alltag

Alle 90 Minuten:

5 Minuten bewusste Pause
Aufstehen, Fenster öffnen, tief atmen
Verhindert das Aufschaukeln des Stresslevels

6. Ganzheitliche Therapie in Anspruch nehmen

Wenn Sie eine ausgeprägte Stressfurche haben, chronische Migräne und einen erhöhten Ruhepuls, dann reichen Selbstmaßnahmen oft nicht mehr aus.

In der Praxis Symphonie kombinieren wir:

Ohrakupunktur zur Stress- und Schmerzregulation
Körperakupunktur für tiefgreifende Wirkung
Manuelle Therapien (bei Nackenverspannungen)
Schröpftherapie
Homöopathie/Schüßler-Salze
Ernährungsberatung
Nährstofftherapie

Die Verbindung: Von der Stressfurche zur ganzheitlichen Migränebehandlung

Die Stressfurche ist ein Zeichen. Ein Warnhinweis Ihres Körpers, dass Sie aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Aber, und das ist die gute Nachricht, sie ist auch eine Chance. Eine Chance, innezuhalten und die Weichen neu zu stellen.

Denn die Stressfurche zeigt Ihnen:

Ihr chronischer Stress ist real (nicht „nur Einbildung“)
Ihr Körper leidet bereits (auch wenn Sie es „gewohnt“ sind)
Ihre Migräne hat eine klare Ursache (die behandelbar ist)
Es ist Zeit zu handeln (bevor weitere Symptome hinzukommen)

Der ganzheitliche Ansatz

In der Naturheilkunde und besonders in der TCM behandeln wir nie ein einzelnes Symptom. Wir schauen auf den ganzen Menschen:

Körperliche Ebene:

Verspannungen lösen (manuelle Therapie)
Durchblutung verbessern (Schröpfen, Akupunktur)
Nährstoffmängel ausgleichen

Energetische Ebene:

Qi-Blockaden lösen (Akupunktur)
Yin und Yang ausgleichen
Meridiane harmonisieren

Emotionale Ebene:

Stressmuster erkennen
Atemtechniken erlernen
Entspannungsverfahren einüben

Lebensstil-Ebene:

Schlaf optimieren
Ernährung anpassen
Alltagsstrukturen schaffen

Nur wenn alle Ebenen berücksichtigt werden, kann nachhaltige Heilung entstehen.

Ihr Weg zu uns: Der ganzheitliche Ersttermin

Wenn Sie eine Stressfurche bei sich entdeckt haben und unter Migräne leiden, dann lassen Sie uns das gemeinsam angehen.

Unser ganzheitlicher Ersttermin (149€, 90 Minuten) umfasst:

1. Ausführliche Anamnese:

Ihre Migräne-Geschichte
Stress-Muster und Auslöser
Begleitsymptome
Bisherige Behandlungen

2. TCM-Ohrdiagnostik:

Beurteilung der Stressfurche
Weitere Ohr-Zeichen
Druckempfindliche Punkte identifizieren

3. Körperliche Untersuchung:

Zungendiagnostik
Messung des Ruhepulses
Untersuchung von Nacken/Schultern

4. Individueller Therapieplan: Basierend auf allen Befunden erstellen ich im Anschluss an den Termin Ihren persönlichen Plan, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, Ihren Alltag und Ihre Möglichkeiten.

Typische Therapiebausteine:

Ohrakupunktur (1-2x wöchentlich initial)
Körperakupunktur
Manuelle Therapien bei Bedarf
Nährstofftherapie (Magnesium, B-Vitamine, ggf. Adaptogene)
Homöopathie/Schüßler-Salze
Atemtechniken (praktische Anleitung)
Alltagsstrategien für Stressmanagement

5. Erste Behandlung (optional): Wenn zeitlich möglich und von Ihnen gewünscht, können wir direkt mit der ersten Ohrakupunktur-Behandlung starten.

👉 Jetzt Termin vereinbaren

Sie wohnen nicht in der Nähe? Online-Beratung möglich!

Nicht jeder kann persönlich in die Praxis kommen – deshalb biete ich auch eine Online-Migräne- & Kopfschmerzberatung an.

In der Online-Sprechstunde:
– Individuelle Triggeranalyse (Ernährung, Stress, Haltung, Tagesrhythmus)
– Entspannende Selbsthilfetechniken
– Naturmedizinische Impulse für Balance
– Entwicklung alltagstauglicher Strategien

→ Mehr zur Online-Beratung

Häufig gestellte Fragen

Ich habe eine Stressfurche, bedeutet das automatisch, dass ich Migräne bekomme? Nein. Die Stressfurche zeigt chronischen Stress an, der ein Risikofaktor für Migräne ist. Aber nicht jeder mit Stressfurche entwickelt Migräne. Sie ist ein Warnhinweis, aber keine Garantie.

Kann die Stressfurche wieder verschwinden? Die Furche selbst bildet sich meist nicht vollständig zurück, da es sich um strukturelle Gewebeveränderungen handelt. Aber: Wenn Sie konsequent Ihren Stress reduzieren, kann sie flacher werden. Wichtiger ist: Die zugrundeliegenden Probleme (chronischer Stress, erhöhter Ruhepuls, Migräne) können sich deutlich verbessern.

Tut Ohrakupunktur weh? Die Nadeln sind extrem fein und der Einstich ist meist kaum spürbar. Manche Punkte können beim Setzen kurz „ziehen“. Das ist normal und zeigt, dass der Punkt aktiviert wurde. Wenn ich Ohrsamen verwende, spüren Sie nur das Pflaster am Ohr.

Kann ich die Ohrsamen selbst drücken? Ja, sogar gern! Bei Ohrsamen empfehle ich, die Punkte mehrmals täglich sanft zu drücken (je 30 Sekunden pro Punkt). Das verstärkt die Wirkung. Besonders bei beginnenden Migräne-Vorboten kann das hilfreich sein.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten Heilpraktiker-Leistungen manchmal anteilig oder vollständig, das ist individuell unterschiedlich. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für Ohrakupunktur beim Heilpraktiker in der Regel nicht.

Wie viele Behandlungen sind nötig? Das lässt sich nicht pauschal sagen. Bei akuter Migräne empfehle ich schon 3-5 Sitzungen. Bei chronischer Stress-Migräne empfehle ich initial 10-15 Sitzungen über 2-3 Monate, dann Verlaufskontrolle und Anpassung. Langfristig können Auffrischungsbehandlungen (z.B. 1x monatlich) sinnvoll sein.

Kann ich Ohrakupunktur parallel zu schulmedizinischen Migräne-Medikamenten machen? Ja, das ist möglich und oft sogar empfehlenswert. Ohrakupunktur kann die schulmedizinische Behandlung ergänzen.

Bieten Sie auch Online-Beratung an?
Ja! Wenn Sie nicht persönlich in die Praxis kommen können, biete ich eine Online-Migräne- & Kopfschmerzberatung an. Wir analysieren gemeinsam Ihre möglichen Trigger und entwickeln individuelle Strategien für Ihren Alltag. Mehr Informationen finden Sie hier: Online-Sprechstunde

Hören Sie auf die Zeichen Ihres Körpers

Ihr Körper spricht mit Ihnen, jeden Tag. Durch Signale, Symptome, Zeichen. Die Stressfurche ist eines davon.

Sie ist eine Einladung innezuhalten und hinzuschauen, um zu verstehen, was Ihr Körper Ihnen mitteilen möchte:

„Ich bin erschöpft.“
„Der chronische Stress macht mir zu schaffen.“
„Ich brauche Unterstützung.“

Und die gute Nachricht: Diese Unterstützung ist möglich.

Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Energiesystem einbezieht, können Sie:

Ihren chronischen Stress reduzieren
Ihr Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringen
Ihre Migräne-Häufigkeit deutlich senken
Ihre Lebensqualität zurückgewinnen

Die Stressfurche bleibt vielleicht. Aber die Migräne, die können wir gemeinsam angehen.

👉 Termin für ganzheitliche Migränebehandlung buchen (149€)

Weiterführende Informationen

📚 Mehr zum Thema Migräne:

🎯 Unsere Therapieangebote:

🧘‍♀️ Unsere Kurse für Stressmanagement:

Praxis Symphonie Katharina Hopfner – Heilpraktikerin Merklinger Straße 30 71263 Weil der Stadt ☎️ 07033 305 68 66 📧 kontakt@praxis-symphonie.de

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Rechtlicher Hinweis:

Dieser Artikel dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Die Inhalte stellen keine Heilversprechen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Heilpraktiker. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte mit einem Therapeuten abgestimmt werden.

Die Ohrakupunktur und TCM-Ohrdiagnostik sind Verfahren der Erfahrungsheilkunde, die wissenschaftlich und schulmedizinisch umstritten und nicht allgemein anerkannt sind.

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Datum

6. Februar 2026



Kategorien

Allgemein | Heilpraktiker | Migräne